Cheffe über Meditation (2015)
| Jens | Warum soll man meditieren? |
| Cheffe | Meditation ist eine Möglichkeit, sich seiner inneren Welt zu öffnen. Alles was in Deinem Leben eine Rolle spielt ist letztlich nur ein Spiegel für das was in Dir liegt. Der Weg nach Innen ist somit gleichermaßen ein Weg nach Außen, denn über das Mehr an Verständnis für Dich selbst, findest Du auch ein Mehr an Verständnis für Deine Welt und Dein Schicksal. Wenn Du also etwas an Dir oder Deinem Leben ändern möchtest, ist Meditation das richtige Mittel für Dich. |
| Jens | Was ist Meditation denn genau? |
| Cheffe | Meditation ist das Aufgehen in Dir und Deiner Welt. |
| Jens | Wieso gibt es so viele Wege und Meditationstechniken? |
| Cheffe | Das ist ganz einfach: Weil es so viele unterschiedliche Menschen gibt. Glaube, Erziehung, Anlagen … all das bestimmt Deine Möglichkeiten und entscheidet darüber, wie Du Zugang zur geistigen Welt finden kannst. |
| Jens | Was ist wenn ich nicht meditiere? |
| Cheffe | Wenn Du Dich persönlich meinst, wirst Du vermutlich unglücklich und unzufrieden mit Dir selbst sein. Wenn Du es allgemein meinst, dann spielt es keine Rolle. |
| Jens | Wie oft sollte man meditieren? |
| Cheffe | Das lässt sich nicht so leicht beantworten. Für Dich gibt es klare Regeln, für andere Menschen nicht. Was für Dich passt, ist nicht von allgemeiner Natur. Du weißt selbst, wie sich Deine Bedürfnisse über die Jahre immer wieder verändert haben. |
| Jens | Welche Rolle spielt der Körper dabei? |
| Cheffe | Eine sehr wichtige. Der Körper ist ein Abbild dessen, was in Dir vorgeht. Er war überall dabei, hat alles miterlebt. Selbst wenn Du Dich nicht mehr erinnerst, Dein Körper weiß es noch! |
| Jens | Vielen Dank! |
Disput mit einem inneren Meister (2014)
| Meister | Was führt Dich zu mir? Was suchst Du hier? |
| Jens | Ich suche nach Antworten und nach neuen Wegen! Kannst Du mir dies geben? |
| Meister | Ich kann Dir Wege aufzeigen und Antworten geben, ob es letztlich auch Deine sein werden, dass liegt nicht in meinem Ermessen. |
| Jens | Was soll das denn bedeuten? Willst Du sagen, ich bin vielleicht zu eigensinnig, um mich auf Dein Wissen einzulassen? |
| Meister | Du bist nur vorsichtig und versuchst zu verhindern, dass Dir etwas aufgezwungen wird, was Dir nicht gut tut. Dahinter steckt nicht zuletzt die tief verwurzelte Erfahrung, dass die Welt voll ist von schlechten Beratern und Predigern, die Deinen Kopf mit Dingen füllen wollen, die Du überhaupt nicht gebrauchen kannst! |
| Jens | Und das bedeutet jetzt, dass ich von Dir nichts lernen kann? |
| Meister | Nein, nein! Das bedeutet nur, dass Du nicht grundlos misstrauisch bist und dies auch sein solltest! |
| Jens | Ich bin verwirrt! Warum soll ich Dir gegenüber misstrauisch sein? |
| Meister | Nicht im speziellen mir gegenüber sondern allgemein, gegenüber allem was Du hörst oder liest! Alles trägt in sich eine Wahrheit, aber nicht jede ist auch für Dich bestimmt! |
| Jens | Wie meinst Du das? |
| Meister | Wir sind komplexe Wesen und unsere persönlichen Lebenswege etwas Losgelöstes und Freies. Alles was wir in unsere eigene Welt integrieren, sollten wir deshalb vorher genau prüfen! Nicht ob es gut oder schlecht ist, sondern ob es für unseren Lebensweg das Richtige ist. |
| Jens | Aber woher weiß ich das? |
| Meister | Der richtige Weg ist ein Weg der inneren Kraft. Er leuchtet, lächelt oder zieht Dich einfach nur an. Er ist spannend, aufregend und regt unsere Neugierde. Wenn etwas nicht passt, dann fühlt es sich tot und leer an. |
| Jens | Also sollte ich prüfen, ob Du leuchtest? 😉 |
| Meister | Nicht ich muss leuchten sondern Dein Platz als Schüler. Wenn dieser leuchtet, dann bist Du hier am richtigen Ort. Aber auch wenn dem so sein sollte, bist Du trotzdem noch immer auf Deinem persönlichen Weg unterwegs! Nur weil vielleicht Dein Platz hier ist, muss das was ich an Wissen und Erfahrungen vertrete, noch lange nicht das Richtige für Dich sein! |
| Jens | Was? Das würde ja bedeuten es wäre sinnvoll das ich meine Zeit mit Dingen verschwende, die mir nichts bringen? Da klingt ziemlich albern! |
| Meister | Manchmal sind es nicht die Antworten, die wir suchen, sondern die Fragen, die erst durch neue Antworten aufgekommen sind! |
| Jens | Ah, ich glaube ich verstehe was Du meinst! |
| Meister | Niemand kann Dir Deine Erfahrungen nehmen! Alles Neue kann Deine Welt nur vergrößern und verstärken! Es kann aber niemals das löschen, was schon vorher da war! Wenn überhaupt, dann kannst Du das nur selbst tun, indem Du etwas über Dich stellst und Dich von Deinen persönlichen Erfahrungen abwendest. Solange Du Dir selbst gegenüber mit Respekt und Achtung begegnest, kann nichts Deine innere Welt wirklich bedrohen! |
| Jens | Wie kann ich das tun? |
| Meister | Wem gehörst Du? Woher kommst Du? Wohin gehst Du? Die Antworten auf diese Fragen bringen Dir auch die Antwort auf Deine Ursprungsfrage. |
| Jens | Warum gibst Du mir die Antwort nicht einfach? |
| Meister | Es gibt Antworten, die lassen sich mit Worten ausdrücken und es gibt Antworten, die kann man nur für sich selbst verstehen! |
| Jens | Na super! Danke für die Hilfe! |
| Meister | (lacht) |
| Jens | Na gut, mal angenommen es ist so … wie verhalte ich mich nun am besten hier? |
| Meister | Darauf kann ich Dir keine Antwort geben! Die Frage ist, wie Du Dich gerne verhalten wollen würdest? |
| Jens | Hm, ich bin zwiegespalten irgendwie. Einerseits möchte ich mich einbringen und auf alles einlassen, andererseits fürchte ich, mich selbst darin zu verlieren? |
| Meister | Einlassen und Einbringen bedeutet nicht automatisch alles annehmen zu müssen! Es bedeutet aber neue Erfahrungen, aus denen wir wiederum für unsere persönliche Entwicklung schöpfen können. Auf die eine oder andere Art … |
| Jens | Darüber muss ich erstmal nachdenken! Danke sehr! |
| Meister | Bitte. |