🕒 Wann?
Jeden Mittwoch um 19:30 Uhr
(Dauer ca. 1,5 bis 2 Stunden)
📍 Wo?
Bornholmer Straße 9A, 10439 Berlin
In den Räumen der Logopädie-Praxis (Prenzlauer Berg)
🧘 Wer?
Für alle offen
Einsteiger & Erfahrene willkommen – ganz ohne Vorkenntnisse
Leitgedanke & Willkommen
Den besten Meister, den du finden kannst, trägst du bereits in dir.
Herzlich Willkommen bei der Avnas-Meditationsgruppe im Prenzlauer Berg. Seit 2005 begleiten wir Menschen auf ihrem persönlichen Weg der Selbsterkenntnis und inneren Entfaltung.
Bei uns stehen starre Dogmen oder unumstößliche Ideologien nicht im Vordergrund. Wir sehen den persönlichen Glauben als ein lebendiges Werkzeug, das sich mit deiner eigenen Entwicklung stetig verändert. In unseren wöchentlichen Treffen schaffen wir einen entspannten, undogmatischen Raum, um die eigene Wahrnehmung zu schärfen und die Freude an der inneren Welt zu entdecken.
Wie läuft ein Abend bei uns ab?
1. Ankommen & Abstimmung
Wir starten gemeinsam im Raum. Vor den Meditationen stimmen wir die Übungen ab – manchmal praktiziert jeder individuell, manchmal alle eine gemeinsame Technik.
2. Meditation in Stille
Wir praktizieren fast immer in drei überschaubaren Runden von jeweils 15 Minuten. Diese klare Zeitstruktur macht das Stillesitzen überschaubar und zugänglich.
3. Austausch & Impulse
Nach den Runden ist Raum zum Durchatmen, für den persönlichen Austausch bei Tee, Alltagsthemen oder auch mal für einen Impuls aus den Tarotkarten.
Lust auf ein Kennenlernen?
Wenn du Interesse hast, schau gerne an einem Mittwochabend bei uns vorbei. Schreib mir (Jens) vorher einfach eine kurze Nachricht, damit wir wissen, dass du kommst.